苏州市营养与健康协会

Suzhou Nutrition & Health Association
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苏州市营养与健康协会

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饮水 1500–1700 ml 油盐 25–30 g 奶豆坚果 300–500 g 鱼禽肉蛋 120–200 g 蔬菜水果 500–700 g 谷薯类 300–500 g
膳食宝塔 · 点击任一层进入对应板块
  • 谷薯类 300–500 g
  • 蔬菜水果 500–700 g
  • 鱼禽肉蛋 120–200 g
  • 奶豆坚果 300–500 g
  • 油盐 25–30 g
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